Psychotherapie oder systemische Beratung – du hast die Wahl!

Wir bieten in unserer Praxis sowohl Psychotherapie als auch systemische Beratung an! Aber was ist was? Hier gibt es einen ersten Überblick über beide Behandlungsformen:

Psychotherapie

Bist du an Psychotherapie interessiert oder hast noch Fragen? Dann rufe zu unseren Telefonsprechzeiten an.

wenn: 

  • Probleme in der Alltagsbewältigung vorliegen
  • Freude, Zufriedenheit und Routinen einen hohen Energieaufwand bedeuten 

Ziel

  • Lebensqualität verbessern
  • Alltag wieder bewältigen können

 



Systemische Beratung/ Coaching

 

wenn: 

  • Konflikte innerhalb eines Systems auftreten
  • (z.B. Arbeitsplatz, Familie, Paar-Ebene)
  • Veränderungen im Leben stattfinden oder Hilfe bei Entscheidungsfindung benötigt wird
  • Teamdynamiken oder Führungskompetenzen verbessert werden sollen 

Ziel:

  • neue Perspektiven und Lösungen erarbeiten
  • Ressourcen stärken und Blickwinkel ändern
  • Muster und Dynamiken innerhalb eines Systems ändern